Gymnastik

zu den Trainingszeiten

Ob Gymnastik, Pilates, Joga oder Bauch-Beine-Po: Bei uns findest du zu motivierender Musik eine bunte Mischung aus vielerlei Übungen für den ganzen Körper! Speziell die Kräftigung der Muskulatur steht in unseren Stunden im Fokus. Eine durchschnittliche körperliche Fitness reicht zur Teilnahme vollkommen aus.

Wenn du älter als 18 Jahre bist und Begeisterung für abwechslungsreiches Training mitbringst bist du hier genau richtig - wir freuen uns auf Deine Teilnahme, bleib fit und gesund!

Und hier, wie verspochen...

der dritte Teil es Joga-Fitness-Workout mit Nora für euer Home-Studio.



Zweiter Teil des Joga-Fitness-Workout mit Nora für euer Home-Studio.




Erster Teil des Joga-Fitness-Workout mit Nora für euer Home-Studio.