Termine & News

Schau doch mal rein was es Neues gibt...

 


Fotos

Hier findest Du Fotos von diversen Veranstaltungen...


WORKOUTS FÜR ZUHAUSE

Damit ihr auch trotz Corona Lockdown und dem Ausfall des Sportbetriebs fit und aktiv bleibt hier ein paar aktive Workouts für Zuhause.

Ganzkörpertraining mit Lisa




20 Min Ganzkörpertraining mit Lisa


Fitness-Workout mit Nora

und es geht weiter mit dem dritten Fitness-Workout mit Nora für Dein Home-Sportstudio.



Gib uns bitte ein Feedback hierzu!

Kraft-Ausdauer-Zirkel mit Dennis


Eine neue online Trainingseinheit mit Dennis. Anspruchsvolles Zirkeltraining für Kraft und Ausdauer. Gebt alles!

Zirkus mit Josi

Leg los...
Poi Tricks mit Josi!


Los geht`s ...
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lerne mit Josi die ersten Tricks!


Hier findet ihr die digitale Zirkusstunde mit Josi.

Mit Josi lernt ihr Zirkusnummern und bastelt alles, was ihr hierzu benötigt.                          .

Wir freuen uns auf eure Teilnahme!


Ankündigungen

Feed

19.06.2020, 13:50

Joga in Mauenheim

Yoga bei der Turnerschaft! Mit Anke könnt Ihr mittwochs von 18 - 19h Yoga erleben. In stetem Wechsel von Dynamik und Ruhe erfährst Du die gesundheitsförderlichen Wirkungen aus der Verbindung von Anspannung und...   mehr


14.06.2020, 16:20

Wichtige Hinweise für den Sportbetrieb in der Turnhalle ab dem 15.06.

- Zutritt nur für Kursteilnehmer nach Aufforderung durch den Übungsleiter - Eintritt und Austritt nur mit Maske  - Mindestabstand 2 Meter einhalten - Straßenschuhe im Eingangsbereich ausziehen  - Hände vor und...   mehr


14.06.2020, 15:58

Vereinssport in den Sommerferien

Wir freuen uns euch mitteilen zu können, dass wir den Vereinsbetrieb auch in den kompletten Sommerferien fortsetzen dürfen. So haben wir die Möglichkeit zumindest einen Teil des Trainingsausfalls über die...   mehr


14.06.2020, 15:51

Programm für die Woche 15.06. - 19.06.

Ab sofort ist die Nutzung der Sporthalle unter strengen Auflagen für den Vereinssport wieder freigegeben. Die Gruppen werden sukzessive den Sportbetrieb in der Halle wieder aufnehmen. Das neue...   mehr


10.05.2020, 08:30

Wir dürfen wieder!

Gemäß der Verordnung der Landesregierung NRW vom 11.05.2020 dürfen Vereine – _Outdoor_ oder in eigenen Hallen unter Einhaltung der Distanz- und Hygieneregeln trainieren. Wir arbeiten mit Hochdruck an einer...   mehr


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Training

 Hier eine Übersicht der Trainingszeiten.

 


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Hier findest Du unseren Aufnahmeantrag!

 

 

 

 

 

 


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